Health ♬/건강상식 ♩
2022. 4. 7.
임신계획 중인 남성들이 피해야 할 정자 죽이는 음식 3가지
01. 정자를 죽이지 마세요. 우리의 식단이 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 규칙적으로 운동하고 스트레스 관리가 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만 먹는 것이 여전히 1위를 차지합니다. 따라서 임신계획이라면 식단과 영양에 주의하는 것이 중요합니다. 임신에 어려움을 겪고 있다면 먹는 음식에 주의를 기울여야 합니다. 여성이 임신을 시도할 경우 마늘과 참마와 같은 다산 친화적 식품으로 전환하라는 요청을 받는 경우가 많지만 남성이 먹는 음식도 중요합니다. 이는 특정 음식이 정자의 질을 손상시키고 정자 수를 손상시킬 수 있는 것으로 알려져 있기 때문입니다. 02. 정자 수가 적다는 의미는? 남성은 사정당 정자 수가 3900만 개 미만이면 정자 수가 적은 것으로 간주됩..